2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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981 kcal
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지방: 33.37g | 단백질: 80.37g | 탄수화물: 85.62g.
아침 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Lievito. 점심 식사: Primia Mais Dolce, Conad Insalata Classica, Vitasnella Fiocchi di Latte, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale. 저녁 식사: Patate, Zucchine Trifolate, Melanzana Cotta, Cameo Budino Cioccolato, Petto di Pollo. 더보기
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안정된 체중
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