2013년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 2일:
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1960 kcal
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지방: 83.53g | 단백질: 46.38g | 탄수화물: 237.98g.
아침 식사: セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー. 저녁 식사: セブンイレブン メンチカツ, 明治 ダイエットビスケット, ローソン コールスローサラダ, レギュラーコーヒー. 간식/기타: セブンイレブン 黒豆大福, セブンイレブン 杵つき仕立てあんころ餅, シャトレーゼ こし餡饅頭. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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