2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
|
1459 kcal
|
지방: 64.70g | 단백질: 62.55g | 탄수화물: 156.74g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Oreo Печенье, Запеканка Творожная, Американо, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Вода, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 점심 식사: Американо, Теремок Блин Золотая Рыбка, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Ростик'c - KFC Рожок в Глазури, Вода. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|