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Eba, fiquei animada
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118.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 47.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1179 kcal
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지방: 30.22g | 단백질: 106.63g | 탄수화물: 161.06g.
아침 식사: Café, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca, Suco Detox de Beterraba. 점심 식사: Tang Suco Artificial, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Seleta de Legumes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Pipoca, Tres LATTE MACCHIATO . 간식/기타: Abacaxi. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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