2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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728 kcal
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지방: 32.02g | 단백질: 41.38g | 탄수화물: 66.64g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Gekochtes Ei, Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Weißkohl, Nixe Thunfisch Salat, Select & Go Salat Classico. 간식/기타: Pflaumen. 더보기
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안정된 체중
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