2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
|
2261 kcal
|
지방: 161.74g | 단백질: 58.96g | 탄수화물: 137.06g.
아침 식사: Bio Village Huile Vierge de Coco, Vegan Brownie, Fanprix Graines de Courge , Myrtilles, Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes , Yaos Créations Yaourt Nature . 저녁 식사: Bofrost Gemüse-Spätzle. 간식/기타: Carrefour Le Carré Crémeux, Prozis Beurre D’Amande, Prozis Krispees Choc, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, 🍪Cookie termogenic (red Berry)🍪, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, M Noix du Brésil. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|