2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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2049 kcal
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지방: 75.93g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 245.71g.
아침 식사: BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia, Belbake Cacao in Polvere, Semi di Chia. 점심 식사: Carote, Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Pizza con Carne, Nonna Mia Bigoli al Torchio. 저녁 식사: Il Podere Macinato di Tacchino, Cheesecake, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Aglio in Polvere, Uovo, Verza, Belbake Pan Grattato. 간식/기타: Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Mele Fuji. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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valentina matteucci님의 체중기록
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