2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1715 kcal
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지방: 142.09g | 단백질: 77.83g | 탄수화물: 33.03g.
아침 식사: Кофе мой, Огурец, Яйцо Куриное, Мясная Классика Щековина. 점심 식사: Курцево Фета, Щековина, Помидоры, Холодец. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Фишерель Тигровые Креветки. 간식/기타: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Rosso Миндаль , Просто Грецкий Орех. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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