2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1852 kcal
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지방: 64.06g | 단백질: 80.55g | 탄수화물: 233.82g.
아침 식사: Rochebaron Blauschimmelkäse, Malzers Roggenbäck, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Bedford Saltufo, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 저녁 식사: Schamel Tafel Meerrettich, Tomaten, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Aurora Roggen-Dinkelbrot. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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