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37.9
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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1440 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 46.62g | 탄수화물: 166.97g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Baguette, Auchan Lait Demi-Écrémé , Café. 점심 식사: Auchan Filet de Poulet au Curry , Auchan Duo Haricots Verts Haricots Beurre, Auchan Riz Complet Riz Rouge Quinoa , Pomme. 저녁 식사: Belin Croustilles Emmental, Pineau des Charentes, Grimbergen Bière Blonde. 간식/기타: Pomme. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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