2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 52.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
|
1725 kcal
|
지방: 68.30g | 단백질: 95.31g | 탄수화물: 185.40g.
아침 식사: 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋. 저녁 식사: 甜不辣, 米血糕, 白飯, 有皮雞翼(烘烤). 간식/기타: 遠洋牌 紅燒鰻, 遠洋牌 紅燒鰻, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. 더보기
|
안정된 체중
|