doris8023님의 저널, 2020년 10월 26일

2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.6 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 52.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
1725 kcal 지방: 68.30g | 단백질: 95.31g | 탄수화물: 185.40g.   아침 식사: 全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋. 저녁 식사: 甜不辣, 米血糕, 白飯, 有皮雞翼(烘烤). 간식/기타: 遠洋牌 紅燒鰻, 遠洋牌 紅燒鰻, 統一 來一客鮮蝦魚板風味. 더보기
1877 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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doris8023님의 체중기록


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