cheesemouse님의 저널, 2020년 10월 26일

2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
47.8 kg 지금까지 감소한: 2 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
1296 kcal 지방: 62.19g | 단백질: 61.86g | 탄수화물: 124.64g.   아침 식사: Nush Almond Milk Dairy Free Yoghurt, Fruit Dragon Fruit. 점심 식사: 八方雲集 招牌鍋貼. 저녁 식사: Steamed Fish, La tourangelle Avocado oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Rice. 간식/기타: Peanut Butter, 嘉頓 (Garden) 花生味忌廉威化, Reduced Fat Potato Chips. 더보기
안정된 체중

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cheesemouse님의 체중기록


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