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I'm heading to a BBQ but I won't be over indulging. I will enjoy time with my family and still be mindful of my goals.💪🏽😊
Have an amazing Sunday FS community! 🌞💕
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143.0 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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890 kcal
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지방: 71.50g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 28.00g.
아침 식사: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Great Value Eggs (Large White Eggs), Country Crock Butter (Original), Great Value Triple Cheddar Cheese (Finely Shredded), Water. 점심 식사: Great Value Frozen Broccoli Florets, Country Crock Butter (Original), Water. 저녁 식사: Water. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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