2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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722 kcal
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지방: 21.28g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 83.18g.
아침 식사: OROS Orange Juice, Braised Beef Liver, Fried Egg , Sasko Low GI Seeded Brown Bread. 점심 식사: Braised Beef Liver, Fried Onions, Tomatoes, Brown Bread. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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