cristianbus님의 저널, 2020년 10월 25일

2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
93 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
1047 kcal 지방: 47.35g | 단백질: 46.21g | 탄수화물: 109.65g.   아침 식사: Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). 점심 식사: Pan Francés, Puré de Papa, Paty Hamburguesa Clasica. 간식/기타: Criollitas Galletitas de Agua, Té (Infusión). 더보기
2265 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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cristianbus님의 체중기록


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