2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1419 kcal
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지방: 57.97g | 단백질: 56.18g | 탄수화물: 163.77g.
점심 식사: Leimer Markklößchen, Bergader Bavaria Blu, Gut & Günstig Norvind Esrom, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. 저녁 식사: Dreistern Hähnchenfleisch, Rote Paprika, Kartoffelknödel. 간식/기타: Edeka Lebkuchenherzen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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