2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
|
1592 kcal
|
지방: 58.86g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 183.19g.
아침 식사: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Простоквашино Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Увелка Рис Круглозерновой. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая. 저녁 식사: Fish House Тунец Натуральный. 간식/기타: Сыр Тильзитер, Магнит Хлебцы Пшеничные. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|