2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
|
1776 kcal
|
지방: 83.06g | 단백질: 134.70g | 탄수화물: 128.33g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Кешью, President Сыр Бри, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Капучино. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Отбивная. 간식/기타: Фисташки, Алтубай Турция Инжир Свежий, ABC Мед Натуральный Цветочный, Кэроб, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный , Сухие Жареные Орехи Кешью, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Дивинка Отруби Ржаные, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|