2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1631 kcal
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지방: 64.92g | 단백질: 80.35g | 탄수화물: 174.23g.
아침 식사: Pirkka Monivitamiini, Kahvi, Alpro Unroasted Almond Unsweetened, Leader Whey Vanilla-Banana Flavour. Second Breakfast: Nalle Ruispuuro, Pirkka Persimon. 점심 식사: Savuhovi Thai Coconut Curry Kana, Maitokahvi. Afternoon Tea: Fazer Gluteeniton Siemenleipä, Pirkka Tomaatti, Pirkka Sulatejuustoviipale 6%. 저녁 식사: Felix Burger Dressing Street Kitchen, Pouttu Party Pack, Peruna, Pirkka Tomaatti, Kaali. Supper: Marli Sokeriton Mustikkakeitto, HK Jauhelihapihvi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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