2020년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 41.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 25일:
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1846 kcal
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지방: 94.97g | 단백질: 91.33g | 탄수화물: 164.82g.
아침 식사: Сыр Домашний, Valio Сметана 42%, Здоровье Хлеб, Каша молочная "Алейка 4 злака". 점심 식사: Самбери Хлеб Заливной, Мастер Шеф Борщ Украинский. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Винегрет, Сырой Овощ, Навага. 간식/기타: Мандарины, Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный), Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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