2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
|
1292 kcal
|
지방: 26.56g | 단백질: 45.85g | 탄수화물: 227.67g.
아침 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Fried Egg , Brown Bread. 점심 식사: White Bread, Fried Egg . 저녁 식사: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Sausage, Iwisa Maize Meal-Pap. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|