kamephika님의 저널, 2020년 10월 24일

Wo ist der Haken? 🤔
66.6 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
1732 kcal 지방: 55.92g | 단백질: 80.02g | 탄수화물: 218.52g.   아침 식사: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Włoszczowa Twaróg, Lätta Halbfettmargarine, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Malzers Roggenbäck, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Pommes Frites, Edeka Coleslaw, Trader Joe's Barbecue Pulled Chicken. 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Milbona High Protein Pudding Schoko, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Gibt keinen 😘👍👍 
2020년 10월 24일 작성이: Büffetsau

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kamephika님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유