2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1645 kcal
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지방: 63.84g | 단백질: 94.52g | 탄수화물: 171.32g.
아침 식사: Овсяная Крупа, Творожная Запеканка, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. 저녁 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Белый Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей, Творожная Запеканка. 간식/기타: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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