2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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856 kcal
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지방: 25.99g | 단백질: 25.51g | 탄수화물: 125.01g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень. 점심 식사: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 저녁 식사: Lipton Холодный Зелёный Чай. 간식/기타: Бутерброд с Красной Икрой. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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