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Berasa kalo aktivitas makin lincah, pasti BB mulai membaik heheee semangaat 3 kg lagi 🥳
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48 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1014 kcal
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지방: 39.05g | 단백질: 34.21g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Jagung Rebus, Daun Katuk, Ikan, Nasi Putih, Anekabis Gabin Oat, Teh Manis. 점심 식사: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Nabati Wafer Krim Cokelat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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