2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1108 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 50.00g | 탄수화물: 143.22g.
아침 식사: Tahu Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 점심 식사: Bayam Dimasak (dari Segar), KFC Paha Bawah Crispy, KFC Rice. 저녁 식사: Teh Manis, Tahu Bakso, Telur Puyuh, Nasi Putih. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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