2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1379 kcal
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지방: 60.89g | 단백질: 82.14g | 탄수화물: 135.44g.
아침 식사: 無糖豆漿, 饅頭. 점심 식사: 林鳳營 無糖優酪乳. 저녁 식사: 牛柳(0.3厘米脂肪), 客家小炒, 宮保雞丁. 간식/기타: 乖乖 快車肉乾. 더보기
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안정된 체중
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