juliana4305님의 저널, 2020년 10월 23일

2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
82.9 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 12.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
1086 kcal 지방: 49.42g | 단백질: 78.20g | 탄수화물: 83.27g.   아침 식사: Cafezinho. 점심 식사: Beterrabas, Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido. 저녁 식사: Scala Queijo Prato, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Peito de Frango. 간식/기타: Stem Colágeno Hidrolisado, Naturale Suco de Laranja, Abacates. 더보기
1474 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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juliana4305님의 체중기록


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