2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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1714 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 122.16g | 탄수화물: 156.10g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Gebackene oder Gebratene Krabben. 점심 식사: Dr. Oetker Götterspeise, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 저녁 식사: Fanta Orange, Türkisches Fladenbrot, Hamsi Tava. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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