2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.7 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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1231 kcal
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지방: 79.43g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 52.51g.
아침 식사: Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Netto Delikatess Paprikalyoner, Gutes Land Maasdamer, Gebirgsjäger Paprika-Salami, Gekochtes Ei. 점심 식사: Prima Menü Kartoffel Lachs Gratin. 저녁 식사: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Paprika-Creme. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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