2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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682 kcal
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지방: 17.92g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 90.86g.
아침 식사: Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Nature. 점심 식사: La Vie Claire Dessert au Soja Chocolat , Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Céréal Bio Cuisiné Riz & Soja Tikka Massala. 더보기
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안정된 체중
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