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103.1
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103 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
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1655 kcal
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지방: 77.06g | 단백질: 46.16g | 탄수화물: 195.08g.
아침 식사: Avocados , Flora Light Margarine, Toasted White Bread , Tea with Milk. 점심 식사: Baby Spinach, Mayonnaise , Flora Light Margarine, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. 저녁 식사: Chow Mein Chinese Noodles . 간식/기타: Tea with Milk, Chicken Spring Roll, Vegetable Spring Roll, The Menu Sticky Toffee Pudding, Tea with Milk, Butterscotch Lollies, aQuelle Sparkling Natural Spring Water, Clicks Fibre Supplement. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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