2020년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
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2336 kcal
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지방: 57.87g | 단백질: 91.78g | 탄수화물: 376.17g.
아침 식사: Утиное Мясо, Скумбрия Атлантическая. 점심 식사: Вермишель, Банан. 저녁 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 간식/기타: Чудо Йогурт Тропический Микс, Картофельное Пюре. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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