2013년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 30일:
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2542 kcal
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지방: 89.84g | 단백질: 72.94g | 탄수화물: 391.51g.
아침 식사: Blueberries, Cinnamon, Bananas, Strawberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Old Country Style Muesli, Chia Seed, Lewis Labs Brewer's Yeast, Calcium Magnesium Citrate, 1oz Raw Ginger Juice organic, Fennel Seed. 점심 식사: 1oz Raw Ginger Juice organic, Radishes, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Red Salsa, California Avocados, Smoked Beef Sausage, Young Green Onions, Kalamata Olives, Brown Rice. 저녁 식사: Mango Sorbet. 간식/기타: one Taffy, 8.3g black taffy, Ciao bella Costco coconut, Raleys Raisin cookies. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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