2013년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 30일:
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1201 kcal
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지방: 45.36g | 단백질: 66.01g | 탄수화물: 137.01g.
점심 식사: Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. 저녁 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Onions, Olive Oil, Barley (Cooked), Jelly (All Flavors), Pork Chop. 간식/기타: Ice Pop Filled with Ice Cream, Peach. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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