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Took Lasix and Potassium
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89.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1284 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 73.20g | 탄수화물: 140.60g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon. 점심 식사: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Country Crock Shedd's Spread Original, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Banquet Chicken Pot Pie, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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