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sai do vermelho agora so vai ladeira abaixo. vamo que vamo.
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82.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1063 kcal
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지방: 41.18g | 단백질: 54.75g | 탄수화물: 122.45g.
아침 식사: Cafezinho, Morangos, Santa Clara Nata. 점심 식사: Mãe Terra Farofa de Banana , Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango. 간식/기타: Maçãs Gala, Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Naturale Suco de Laranja, Stem Colágeno Hidrolisado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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