Boucinha님의 저널, 2020년 10월 22일

Desafio do ovo, perda de peso => 3,2 kg
80.9 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 8.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
711 kcal 지방: 9.09g | 단백질: 74.52g | 탄수화물: 87.48g.   아침 식사: Mandaká Queijo Colonial. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Salada Crua, Broto de Feijão, Abacaxi, Risotto Mix Isca de Peixe à Milanesa, Melancia. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
parabéns, que resultado! 
2020년 10월 22일 작성이: leovalesi

     
 

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