2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
|
1752 kcal
|
지방: 83.05g | 단백질: 53.44g | 탄수화물: 200.62g.
아침 식사: Корица, Iposea Артишоки по-Римски, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Now Psyllium Husk Powder, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. 점심 식사: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Panealba Crostini Origana, Тыквенный суп. 저녁 식사: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Докторская, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вьетконг Манго Сушеное, Kinder Maxi King. 간식/기타: Клементины, Джаз Арахис Жареный Соленый, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|