2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1249 kcal
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지방: 52.46g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 136.76g.
아침 식사: Kaffee, Äpfel, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. 점심 식사: Milfina Butter , Nutella Nutella, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Lachs, Baguette. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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