2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 43.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1851 kcal
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지방: 96.22g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 158.55g.
아침 식사: Woolworths Brown Sandwich Thins, Scrambled Egg. 점심 식사: Grenade Carb Killa Salted Peanut. 저녁 식사: Steers Chips (Large), Steers King Steer Burger Beef. 간식/기타: Woolworths Seedless Pink Grapes, Clementines . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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