2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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937 kcal
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지방: 34.68g | 단백질: 29.99g | 탄수화물: 125.37g.
아침 식사: Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: Laugenbrezeln, Linsensuppe. 저녁 식사: Salami, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot. 간식/기타: Kinder Schokolade. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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