2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1327 kcal
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지방: 56.65g | 단백질: 46.86g | 탄수화물: 146.66g.
아침 식사: Essenso 2In1 Coffee and Creamer, Calbee Granola Strawberry Almond. 점심 식사: A1 Century Egg Porridge, Boost Wonder Melon. 저녁 식사: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Donki Tuna, Camel Smoked almonds. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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