norawatson님의 저널, 2010년 12월 18일

Had a good weigh in....was measured and have lost 6 inches from waist....still plugging along - taking this one day at a time!
127.5 kg 지금까지 감소한: 10.9 kg.    남은양: 48.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 18일:
1323 kcal 지방: 62.98g | 단백질: 71.29g | 탄수화물: 122.60g.   점심 식사: Crunchy Taco. 저녁 식사: special k crisps, hamburger buns sunbeam, 100 calorie doritos, gound beef. 간식/기타: Banana, Pork Sausagemeat Stuffing Balls. 더보기
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댓글 
Awesome! Good job :) 
2010년 12월 18일 작성이: k8yk
Great progress! I wish I could lose around my waist. The inches there are very stubborn. 
2010년 12월 19일 작성이: Runesinger

     
 

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