Dottieapple님의 저널, 2020년 10월 21일

Ben beetje "vreterig" vandaag. Loop te snoepen... en snaaien.

Morgen weer een dag.

dat.

Oh well.
73 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
1495 kcal 지방: 77.38g | 단백질: 82.93g | 탄수화물: 114.12g.   아침 식사: Pindakaas, Boter, Zuurdesem Brood. 저녁 식사: Gekookt Ei, Kipfilet, Iglo Spinazie À La Crème. 간식/기타: Chips, Jumbo Advocaat Spritsen, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Marmelade, Havermout, Danone Danio Vanille Kwark. 더보기
2630 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Krijg je weer een feestje?  
2020년 10월 22일 작성이: Tijmpje

     
 

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