2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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1388 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 199.36g.
아침 식사: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. 점심 식사: Mandalina. 저녁 식사: Palamut. 간식/기타: Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Ülker Pötibör Bisküvi, Daphne Çikolatalı Puding. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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