2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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285 kcal
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지방: 6.57g | 단백질: 7.65g | 탄수화물: 48.91g.
아침 식사: Pepaya. 점심 식사: Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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