2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.8 kg
지금까지 감소한: 58.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
|
1235 kcal
|
지방: 84.08g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 55.44g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Морковь, Село Луговое Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Красная Цена Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Очень Важная Корова Масло Сливочное, Красный Лук, Село Луговое Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|