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Da soll jemand die Welt verstehen, diese ewige hin und her mit dem Gewicht macht einen ganz verrückt 🥴 aber es funktioniert....1 Tag hab ich mich quer durch die Küche gegessen und dann wieder weniger und schwupps sind 900 gr. weg🥳 so und nun mal sehen wie lange es noch bis zur unter 90 dauert 🤨 ich kann noch gar nicht glauben, dass ich schon so weit unten bin.
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92.4 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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614 kcal
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지방: 14.94g | 단백질: 80.91g | 탄수화물: 42.91g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 간식/기타: WellMix 33% Protein Double Choc. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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