2020년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 21일:
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518 kcal
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지방: 18.49g | 단백질: 22.82g | 탄수화물: 63.89g.
아침 식사: Яйцо, Всеслав Хлеб Чусовской. 점심 식사: Baskin Robbins Пралине, Апельсин, Петелинка Филе Куриного Бедра, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Ред Булл Ред Булл без Сахара. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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